11. Elm (Бряст)

Ако ви се струва, че училище, плуване, танци, уроци по немски и всичко друго, което сте
възложили на вашето дете, са "прекалено много неща", то... разкайте се (Pine) и му дайте Elm,
който помага да преодолеем във всеки момент отпадналостта и безсилието.
Elm се препоръчва и в случай, че детето трябва да се изправи пред активни изяви и
отговорни моменти - например изпити, изпълнения пред публика, състезания и т.н. Дава се и при
така наречените "болки от растежа", когато неговият скелетен апарат се формира и претърпява
промени.
Този лек може да помогне и при една обща възбуда, като премахне вътрешната напрегнатост
и създаде чувство на сигурност.
Детето, което казва: "Уморено съм, не успявам да свърша всички задачи през седмицата, прекалено много са!", има нужда от Elm и от... не толкова взискателна учителка.
Бихте могли да помогнете на това дете и като го карате да прави упражнения за отпускане и
презареждане, основаващи се на дишането и творческата визуализация (създаване на конкретен
образ чрез въображението). Не се безпокойте за него, защото за него това ще бъде дори по-лесно,
отколкото за нас. Използвайте картини от природата, в които детето би могло да черпи от
собственото си въображение, за да открие средство за презареждане. Може да бъде дърво или
делфин - това няма значение.
Онова, което ни интересува, е да приучим детето да вникне в себе си, да достигне до извора
на своето съществуване и да свикне да привежда в движение енергията, която открие там. Тези
упражнения могат да се правят в детската градина в моментите на почивка: така, още от съвсем
малко, детето ще спре да осъзнава като наказание следобедния сън, а ще го приеме с радост като
една приказна възможност за полет.
В края на тази книга ще намерите няколко малки примера за "медитация".
Взимането на Elm е много важно по време на юношеството, защото е много трудно да
бъдеш винаги на висота във всичко, което се иска от теб: училище, задължения, физически растеж
и промени (добавете и Walnut). Всичко ускорява порастването ти, а толкова много ти се иска да
останеш дете поне за още малко, колкото и тежко и мъчително да е това.

Elm
Аз съм оптимист.
Аз не смятам, че трябва да бъда перфектен във всичко.
Аз съм отговорен само за тези неща, които сам избера да правя.
Аз имам помощта, която ми е необходима.
Аз се отказвам от задължението да правя всичко.

Откъс от книгата на Б. Мацарела " Здрави и щастливи деца чрез терапията на д-р Бах с цветовете на растенията"